Er du klar til å dykke i vannet? Fordelene med denne sporten har blitt bevist gang på gang. Dermed viser det at svømming er hode og skuldre over andre. Svømming trener utholdenhet, kardiovaskulær kondisjon, mens du er utendørs, og kan trenes med et minimum av energiforbruk.
Og du må ha én ting - et par gode svømmebriller. Du kan være interessert i artikkelen 10 grunner til å svømme.
Hvorfor du alltid bør bruke vernebriller når du svømmer
:
- Briller hjelper deg å se under vann: Det høres kanskje innlysende og dumt ut, men det er det virkelig. Dette er spesielt viktig for nybegynnere: å se hvor du seiler. Og for det andre vil den unngå andre svømmere.
- De beskytter øynene. Sannsynligvis skjedde det med deg at etter bassenget var det irritasjon og prikking i øynene. Mange tror at alt skjer på grunn av at klor kommer inn i øynene, og som et resultat irriterer det dem. Dette er delvis sant. Faktisk er situasjonen enda mer ekkel.
Når klor og ting som svette, urin og andre ting som en person lager kombineres, produserer det noe som kalles kloramin. Dette er grunnen til at rødhet vises i øynene. Og for å beskytte øynene dine mot noe skadelig som finnes i vannet, sørg for å bruke dette rådet.
Hvordan velge briller
Nå som du er bevæpnet med informasjon om hvorfor du trenger svømmebriller (glem det), her er noen viktige punkter å se etter:
Anti-tåke vil ikke vare lenge
Det spiller ingen rolle hva som står på emballasjen, eller hva assistenten i butikken prøver å bevise for deg, glass med antiduggeffekt er kortvarige i forhold til å oppfylle sine egne. To uker med svømming er maksimalt arbeid for denne typen briller. Dessuten, selv om du ikke tørker svettedråpene eller vann fra innsiden av glassene. Selv om dette kanskje ikke fengsler deg, har ikke alle briller faktisk denne effekten. Det som virkelig er viktig er fargen på linsene (som vi skal diskutere nå).
Linsefarge er veldig viktig
Tonede og speilede linser ser kule ut. Det sier seg selv. Men med blackout kommer det neste store problemet - synet ditt blir kompromittert av å svømme i gamle innendørsbassenger. Og spesielt når antiduggeffekten begynner å bli utslitt. I denne situasjonen må du hele tiden stoppe for å tørke av den digitale undervannsklokken og brillene fra innsiden etter hver svømmetur. Du må også være forsiktig så du ikke støter på en vegg eller andre mennesker. Vil du møte dette?
Konklusjon:
- Tonede / speilvendte linser: For utendørsbassenger, godt opplyste innendørsbassenger.
- Klare til svakt tonede linser: Innendørs svømmebasseng.
Få riktig form
Vannet i glassene er ingen spøk. En av hovedgrunnene til at du bruker briller er for å forhindre at vann kommer inn i øynene og ikke hindrer synet. Hvis brillene ikke sitter ordentlig, enten fordi stroppen er for løs, eller at nesestykket (obturatoren) enten er stramt eller for løst. Eller linsene fester seg ikke til ansiktet. Alt dette vil føre til at vannet kommer inn. Du vil ikke stoppe hele tiden mens du svømmer for å korrigere dem, gjør du?
:
Kjøp briller med avtakbar nesestykke
Det er ingen identiske ansikter. Briller med avtakbart feste gjør det ikke bare mulig å tilpasse dem til ansiktsformen, men også ganske enkelt, uten spesialpris, kjøpe en ny når den går i stykker, i stedet for å kjøpe et helt sett.
Sjekk polstringen rundt linsene
Neste steg er å sjekke hvordan du har det med brillene. Vil dette trekket vare lenge. Fast Speedo-overvinneren slående i sin balanse mellom form og funksjon. Briller fra dette selskapet kan brukes av både nybegynnere og viderekomne svømmere. Mer erfarne mennesker lener seg mer mot formen på briller fra "svensker”Der det ikke er møbeltrekk på linsene. Nybegynnere bør passe seg for dette alternativet - denne formen for briller vil føre til at irritabilitet vises på kinnene og øynene med lang brukstid.
Ha en fin svømmetur!
Vi anbefaler å se:
Hvis du bestemmer deg for å gå inn for vannsport, må du, i tillegg til en badedrakt og en lue, kjøpe briller for dette. Det vil virke vanskelig for enhver nybegynner å velge svømmebriller, men idrettsutøver og trener Denis Tarakanov forteller i videoen hans i detalj hvordan du gjør det riktig.
