Helse

12 ubehagelige følelser som forteller deg at du er på rett vei

Uansett hvilket stadium i livet du er i, er det viktig å føle at du er på rett vei i livet. Problemet er at mange av oss opplever en følelse av frykt og ubehag når vi vokser og utvikler oss som person. Det er mulig å forveksle disse følelsene med depresjon.

Som et resultat kan vi bli distrahert ved å løse disse problemene, som rett og slett ikke eksisterer. Det er viktig å forstå at de ganske enkelt er legemliggjørelsen av endring. Etter forståelse kan vi gå mot målene våre med utholdenhet og suksess.

12 ubehagelige tanker, følelser og følelser som betyr at du er på rett vei. For å lære mer om dem, la oss ta en titt på følelser og følelser, som er klare indikatorer på positiv endring og personlig progresjon. Ta også en titt på artikkelen 5 faktorer som hindrer din suksess.

12. Forstå at du er den eneste personen som er ansvarlig for ditt eget velvære.


Når du tar skritt fremover for å forbedre deg selv og livet ditt, begynner du å forstå at du og bare du er skaperen av din lykke. Det er veldig vanskelig og vanskelig på samme tid - det kan legge press som tynger skuldrene dine. Uansett, tren deg selv til å omfavne den følelsen. Å ta ansvar for deg selv er det første skrittet mot å nå dine mål.

11. Føler seg tapt og målløs


Ofte blir disse følelsene forvekslet med symboler på depresjon. I stedet indikerer de at du flytter grensene for komfort. Dermed får det deg til å føle deg tapt og målløs. Du nytenker aktivt veiene for videre utvikling.

10. Søvnløshet og urovekkende drømmer


Så snart du begynner å oppleve søvnløshet, vil du oppdage at hodet ditt er for fullt av ulike tanker. Det er dette faktum som forårsaker forskjellige forstyrrende drømmer, så vel som søvnløshet. De vil forårsake søvnmangel ettersom sinnet konstant er opptatt med tankeprosessen.

Jeg kom inn i dette før jeg begynte å jobbe i Thailand i 2012. Siden økonomien og inntektsnivåene var små. Opptatt av mulighetene og opplevelsene som ventet meg, opplevde jeg søvnløshet. Dette var typisk når man tok risikable avgjørelser i livet som flytter grensene for personlig utvikling.

9. Intense og levende drømmer


Drømmene dine, ledsaget av livlige og intense drømmer, hvis detaljer lett kan huskes, er en manifestasjon av underbevisste tanker. Dette antyder at sinnet blir overveldet av overbevisende og kontrasterende fortellinger. Intensiteten til drømmene dine gjenspeiler ofte dybden eller naturen til tankene dine, så du er på randen av endring eller fremgang.

8. Konsentrasjon


Denne følelsen er ofte forbundet med en følelse av tap eller et sammenbrudd i et forhold til en kjær. Men i virkeligheten kan det referere til å forbedre de indre funksjonene i hjernen. Når vi handler på vår intuisjon og engasjerer de kreative og emosjonelle aspektene av sinnet, bruker vi høyre hjernehalvdel. Dette kan svekke venstre hjernehalvdel, noe som kan påvirke konsentrasjon og fokus. Dette betyr å utvide sinnets grenser.

7. Forvirrede tanker


Vanligvis indikerer frykt og ustabilitet, men dette er ikke alltid tilfelle. Tilfeldige utbrudd av sinne eller tristhet gjenspeiler ganske enkelt det faktum at du har følelser som må anerkjennes. Du må overvinne dem, så vel som de følelsesmessige barrierene de skaper.

Vanligvis skyldes utbrudd det faktum at du sliter med følelser, i stedet for å la dem komme inn i bevisstheten og ikke iverksette tiltak for å løse dem. Som sådan er disse følelsene lite mer enn tegn på at du identifiserer og jobber med noen problemer.

6. Det tyngende ønsket om å være alene


Når det er et ønske om å isolere oss fra andre, har vi en tendens til å gjøre det i håp om at vi vil slutte å føle oss overveldet. Frustrert over kommunikasjon og overveldet av andres problemer går du inn i en periode med selvrefleksjon, men når du først har kalibrert hjernen din, får du oppmerksomheten tilbake.

Dette er noe som er velkomment, siden det betyr at du løser dine egne problemer og styrker sinnet til å møte utfordringene foran deg.

5. Barns frykt


Hvis du har opplevd problemer som barn, er sjansen stor for at de vil gjenta seg til du løser dem. Oftere enn ikke blir dette sett på som en negativ ting, men det betyr at du blir mer og mer bevisst. Som et resultat gjør disse følelsene og problemene det enkelt å identifisere og løse dem til det bedre.

4. Frykt når du forlater komfortsonen


Hver gang livet setter en ny test, er du nødt til å bli overveldet av en følelse av frykt og usikkerhet. Dette slaget mot troen og selvtilliten får noen mennesker til å innse at de ikke er i stand til å svare på en test.

Faktisk er det bare en instinktiv reaksjon på å presse deg selv ut av komfortsonen din. Dette betyr at du utvider omfanget av din tenkning.

3. Usikkerhet


Alle har tider hvor vi blir usikre i tider med endringer eller vanskeligheter. I stedet for å lide for det, forstå at dette bare er et tegn på at du vokser og utvikler deg.

2. Hvor langt bør du reise


Det er et gammelt kinesisk ordtak som sier at selv om du er 90 % av veien, er du ikke mer enn halvveis. Dette gjenspeiler vanskeligheten med å komme forbi de siste 10 % av banen.

Det er nedfelt i følelsen av frykt som du opplever når du oppdager vekst og utvikling. Derfor vil det å vite hvor langt du må gå, være en indikator på personlighetsutviklingen din.

1. Ansvar og beskyttelse av deg selv


Når du vokser, kan du utvikle et sterkt ønske om å beskytte deg selv mot de som tvilte på deg. Denne medfødte følelsen av sinne utvikler seg etter hvert som du oppnår mer i livet og får selvtillit. Så i stedet for å la din vilje undertrykke din vilje, stå på ditt og vis tillit til din egen tro og verdier.

Vi anbefaler å se:

Reglene for suksess fra den berømte forfatteren Allan Pisa. Hva hindrer din suksess, hvordan ta ansvar for livet ditt og nå dine mål. Eksempler fra livet til forfatteren selv.